Naleśniki z bananami i czekoladą
m7
Przepyszne, efektowne i bardzo proste w przygotowaniu naleśniki z bananami i czekoladą. Jeśli chcesz zaskoczyć swoją drugą połówki, z tymi naleśnikami na pewno się uda.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
310
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
39
gram
Tłuszcze
14
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 5 / 1
Oceń!
Przepyszne, efektowne i bardzo proste w przygotowaniu naleśniki z bananami i czekoladą. Jeśli chcesz zaskoczyć swoją drugą połówki, z tymi naleśnikami na pewno się uda.
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
0.50 szkl. mleko
1 szt. jaja kurze całe
2 szt. banan
0.50 szt. czekolada
3 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna
1 łyżka cukier
2 łyżka olej
Przygotowanie
Z jajka, mąki, mleka i cukru przygotowujemy ciasto naleśnikowe.
Smażymy na oleju cztery blade naleśniki.
Banany kroimy wzdłuż.
Na każdym naleśniku układamy po połówce banana i zawijamy.
Każdy naleśnik posypujemy z wierzchu startą czekoladą.
Zapiekamy 10 minut w średnio nagrzanym piekarniku. Podajemy gorące.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
310
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
39
gram
Tłuszcze
14
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.