Naleśniki uniwersalne

m7
Naleśniki uniwersalne

0

0 / 0

Naleśniki przyrządzone według tego przepisu są uniwersalne, smakują na słodko z dżemem i nadają się również na krokiety.

7

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

1 szczyp. sól

1 szczyp. proszek do pieczenia

3 szkl. mleko

3 szkl. mąka pszenna tortowa

1 szkl. woda mineralna gazowana

4 szt. jaja kurze całe

1 łyżka olej

Przygotowanie


1

Jaja wbijamy do miski i roztrzepujemy trzepaczką.

2

Dodajemy sól, proszek do pieczenia i 2 szklanki mleka, a następnie mieszamy.

3

Dosypujemy stopniowo mąkę i mieszamy aż uzyskamy jednolitą masę.

4

Na koniec dolewamy wodę i olej, ponownie mieszamy i odstawiamy ciasto na co najmniej pół godziny.

5

Po upływie tego czasu ciasto zazwyczaj staje się gęściejsze, więc dolewamy pozostałe mleko stopniowo, mieszając, aż ciasto będzie rzadkie.

6

Ciasto wlewamy w małej ilości na rozgrzaną patelnię. Smażymy oczywiście z obu stron. Przed kolejnym wlaniem porcji ciasta na patelnię mieszamy zawartość miski.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

645

kcal

Białka

27

gram

Węglowodany

94

gram

Tłuszcze

17

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły