Najlepsza fit pizza
danutanapierala74
Pizza, która zasmakuje każdemu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
3090
kcal
Białka
132
gram
Węglowodany
406
gram
Tłuszcze
113
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pizza, która zasmakuje każdemu.
10
Składniki
90 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
3 szkl. mąka żytnia
1 łyżecz. cukier
1 łyżecz. sól
50 g drożdże
3 łyżka olej
1 szkl. woda ciepła przegotowana
200 g ser tarty
5 plaster szynka
100 sos pomidorowy łowicz
2 szt. pieczarki
Przygotowanie
Przygotowanie ciasta: suche składniki wsypać do miski i dokładnie wymieszać. Drożdże wkruszyć do szklanki, wymieszać z ciepłą wodą, olejem i cukrem. Płyn wlać do mąki i mieszać najpierw łyżką, potem zagnieść 2-3 min ręką lub mikserem. Ciasto odstawić do wyrośnięcia.
Wyrośnięte ciasto rozłożyć na blasze. Posmarować sosem pomidorowym, posypać tartym serem. Na wierzchu posypać drobno pokrojonymi pieczarkami. Całość piec w 220 stopniach, ok 20 minut
Wartości odżywcze na porcję
Energia
3090
kcal
Białka
132
gram
Węglowodany
406
gram
Tłuszcze
113
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.