Mus czekoladowy
m7
Jest to wspaniały mus czekoladowy bardzo smaczny :-).
Wartości odżywcze na porcję
Energia
414
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
42
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Jest to wspaniały mus czekoladowy bardzo smaczny :-).
4
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
50 śmietanka kremówka
300 g czekolada gorzka
0.50 szkl. cukier puder
4 szt. jaja kurze całe
Przygotowanie
Jajka utrzeć z cukrem pudrem na kogel-mogel. Ubić śmietanę. Ubić białka z na sztywną pianę. Rozpuścić czekoladę w naczyniu, wstawionym do większego naczynia z gotującą się wodą. Ochłodzoną, ale jeszcze płynną masę połączyć ze śmietaną i koglem-moglem, na końcu dodać ubitą pianę. Dokładnie, ale delikatnie wymieszać. Schłodzić w lodówce.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
414
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
42
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.