Muchomorki
m7
Fajna przekąska.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
251
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Fajna przekąska.
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
6 szt. pomidor
6 szt. jaja kurze całe
6 szt. sałata
2 łyżka szczypiorek
4 łyżka majonez
Przygotowanie
Pomidory ścinamy i wydrążamy miąższ. Odwracamy do obcieknięcia soku. Jajka obieramy. Na liścia sałaty układamy jajko. Na jajko wkładamy pomidora. Robimy kropki z majonezu. Obok muchomorka dajemy 2 łyżeczki majonezu i posypujemy szczypiorkiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
251
kcal
Białka
10
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
17
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.