Mleko bananowe
m7
Idealnie nadaje się na letnie upały.... Dobre jest także truskawkowe i czekoladowe. Pycha! :)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
383
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
72
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Idealnie nadaje się na letnie upały.... Dobre jest także truskawkowe i czekoladowe. Pycha! :)
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
1 l mleko
80 g cukier puder
0.50 szkl. sok z cytryny
5 szt. banan
Przygotowanie
Miksujemy banany,dodajemy sok z cytryny, cukier puder i mleko.
miksujemy razem raz jeszcze.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
383
kcal
Białka
8
gram
Węglowodany
72
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.