Mleko bananowe

m7
Mleko bananowe

1

0 / 0

Idealnie nadaje się na letnie upały.... Dobre jest także truskawkowe i czekoladowe. Pycha! :)

4

Składniki

15 min

Przygotowanie

Składniki


5 porcji

Składniki

1 l mleko

80 g cukier puder

0.50 szkl. sok z cytryny

5 szt. banan

Przygotowanie


1

Miksujemy banany,dodajemy sok z cytryny, cukier puder i mleko.

2

miksujemy razem raz jeszcze.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

383

kcal

Białka

8

gram

Węglowodany

72

gram

Tłuszcze

6

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły