Mleczny shake pistacjowy

Mleczny shake pistacjowy

1

0 / 0

Mleczny shake pistacjowy to idealny wybór na słodką przekąskę lub deser w ciągu dnia. Jest gęsty, orzechowy i wyjątkowo smaczny. Z pewnością przypadnie do gustu fanom kremowych słodkości. Połączenie pistacji z lodami waniliowymi i roślinnym mlekiem z orzechów włoskich można serwować zarówno samodzielnie, jak i z dodatkiem bitej śmietany, syropu czekoladowego lub innych ulubionych dodatków.

4

Składniki

5 min

Przygotowanie

Składniki


2 porcje

Składniki

100 g pistacje obrane

4 szt. gałka lodów waniliowych

2 szkl. tymbark just plants orzech laskowy

1 łyżka syrop klonowy

Przygotowanie


1

Obrane pistacje wrzuć do blendera i dokładnie zmiksuj. Część z nich odstaw na bok do dekoracji.

2

Dodaj lody waniliowe, mleko, syrop klonowy i miksuj na wysokich obrotach, aż składniki się dobrze połączą, a shake będzie gładki i kremowy.

3

Przelej shake do wysokich szklanek.

4

Wierzch udekoruj zblendowanymi pistacjami.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

731

kcal

Białka

17

gram

Węglowodany

73

gram

Tłuszcze

43

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły