Mizeria z pomidorów dwukolorowych
m7
Pyszna i zdrowa ,a w dodatku kolorowa.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
90
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
12
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Pyszna i zdrowa ,a w dodatku kolorowa.
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szczyp. pieprz ziołowy
4 szt. pomidor żółty
4 szt. pomidor
1 szt. sos sałatkowy
3 łyżka śmietana 18%
3 łyżka szczypiorek
Przygotowanie
Pomidory kroimy w małą kostkę .
Sos mieszamy z trzema łyżkami śmietany
.Szczypior pokrojony wrzucamy do pomidorów .
Dodajemy sos ze śmietana .Mieszamy .Doprawiamy pieprzem .
Wartości odżywcze na porcję
Energia
90
kcal
Białka
2
gram
Węglowodany
12
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.