Mielone w sosie paprykowo pieczarkowym
m7
Tak jak mielone ale w sosie.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
337
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
24
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
2
0 / 0
Tak jak mielone ale w sosie.
8
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. pieprz czarny
2 szt. cebula biała
4 szt. kotlet mielony
1 szt. papryka swieża
6 szt. pieczarki
1 szt. sos pieczarkowy knorr
1 szt. sól
2 łyżka masło
Przygotowanie
Na patelni roztapiamy margarynę i smażymy na niej pieczarki do zrumienienia (ok. 7 minut), dodajemy pokrojoną paprykę (kroimy w paski) i cebule (kroimy w piórka)- razem smażymy ok. 5 minut.
Przygotowujemy sos pieczarkowy KNORR wg przepisu na opakowaniu.
Wlewamy sos do kotletów mielonych, dodajemy zawartość patelni i gotujemy razem ok 10 minut pilnując żeby nie przypalić.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
337
kcal
Białka
21
gram
Węglowodany
24
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.