Masło orzechowe

m7
Masło orzechowe

0

0 / 0

Domowy sposób wykonania masła orzechowego:)

2

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


1 porcja

Składniki

3 łyżecz. olej roślinny

200 g orzechy ziemne

Przygotowanie


1

Do młynka wrzucamy orzeszki i dodajemy trochę oleju, bardzo drobno mielimy. Można to zrobić za pomocą blendera.

2

Przekładamy do słoiczka.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

1267

kcal

Białka

52

gram

Węglowodany

32

gram

Tłuszcze

113

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły