MARCHEW DUSZONA
m7
Doskonały dodatek do obiadu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
129
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
3
0 / 0
Doskonały dodatek do obiadu.
4
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
0.50 kg marchew mrożona
3 szczyp. sól
3 szczyp. cukier
4 łyżka masło
Przygotowanie
0,5 kg marchewki gotujemy w osolone wodzie, robimy zasmażke.
Zasmażka 2 łyżki mąki pszennej , 4 łyżki masła,przesmażamy dodajemy do marchewki.
Doprawiamy cukrem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
129
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.