Makaronowa sałatka z kurczakiem
ela
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1406
kcal
Białka
69
gram
Węglowodany
167
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
11
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
3 szt. filet z kurczaka
2 łyżecz. sos sojowy
1 opak. makaron lubella 2-jajeczna gwiazdki
1 puszka kukurydza konserwowa
1 puszka ananas plastry w syropie
150 g ser żółty
1 szt. papryka czerwona
6 szt. ogórki konserwowe krakus
100 g majonez
2 szczyp. sól, pieprz
2 łyżecz. szczypiorek
Przygotowanie
Pokrojonego kurczaka podsmażyć na oleju z pieprzem i solą. Wystudzić.
Ugotować makaron Lubella według przepisu na opakowaniu. Wystudzić.
Wszystkie składniki na sałatkę pokroić na drobno.
Połączyć ze sobą wszystkie składniki, dodać majonez, pieprz i sól do smaku. Posypać posiekanym szczypiorkiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1406
kcal
Białka
69
gram
Węglowodany
167
gram
Tłuszcze
34
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.