Makaron ze serem na słodko
m7
To jest błyskawiczny obiad, ale pyszny i pożywny.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
710
kcal
Białka
37
gram
Węglowodany
33
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
To jest błyskawiczny obiad, ale pyszny i pożywny.
5
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 łyżecz. cukier
2 łyżecz. konfitura łowicz z owoców leśnych
250 g makaron świderki
200 g twaróg półtłusty
200 g serek homogenizowany waniliowy
Przygotowanie
Makaron ugotować do miękkości.
W tym czasie rozdrobnić twaróg widelcem, dodać serek homogenizowany i dokładnie mieszać.
Ugotowany i odcedzony makaron rozłożyć na talerze i na wierzch położyć masę z twarogu i serka homogenizowanego.
Udekorować łyżeczką dżemu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
710
kcal
Białka
37
gram
Węglowodany
33
gram
Tłuszcze
7
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.