Makaron z sosem worcester i tuńczykiem
m7
Sos worcester shire jak podaje producent jest o oryginalnej recepturze i tu sie znim zgadzam w 100 %.Jest doskonały do zapiekanek mięsno-ziemniaczanych,do sosów, do marynat, do sałatek , do dań smażonych .Rewelacyjny jest z sokiem pomidorowym. suszone pomidory z bazylią i czosnkiem to kolejna genialna propozycja firmy kamis jak to producent napisał dzieki tej mieszance potrawy zyskują atrakcyjny wygląd i nabiora wyśmienitego pomidorowo- ziołowego smaku. i to się zgadza - ja je stosuje juz od dłużsezgo czasu i jestem bardzo zadowlona.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1307
kcal
Białka
66
gram
Węglowodany
222
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Sos worcester shire jak podaje producent jest o oryginalnej recepturze i tu sie znim zgadzam w 100 %.Jest doskonały do zapiekanek mięsno-ziemniaczanych,do sosów, do marynat, do sałatek , do dań smażonych .Rewelacyjny jest z sokiem pomidorowym. suszone pomidory z bazylią i czosnkiem to kolejna genialna propozycja firmy kamis jak to producent napisał dzieki tej mieszance potrawy zyskują atrakcyjny wygląd i nabiora wyśmienitego pomidorowo- ziołowego smaku. i to się zgadza - ja je stosuje juz od dłużsezgo czasu i jestem bardzo zadowlona.
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
1 szczyp. sól
1 łyżecz. sos worcester shire
200 g makaron
1 szkl. suszone pomidory z bazylią i czosnkiem
0.50 szt. tuńczyk w oleju
0.33 szt. kukurydza konserwowa
1 szt. pomidor
Przygotowanie
Makaron wrzycamy do miseczki,dodajemy tuńczyka ,kukurydzę .
Mieszamy wszystko razem.
Solimy,dodajemy sos worcester,suszone pomidory i pokrojonego pomidora .
Mieszamy i mamy gotowe jedzonko.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1307
kcal
Białka
66
gram
Węglowodany
222
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.