Makaron z sosem słodko-kwaśnym
m7
Szybki prosty i smaczny obiad:)
Wartości odżywcze na porcję
Energia
390
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Szybki prosty i smaczny obiad:)
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
400 sos słodko kwaśny
1 szczyp. pieprz
1 szczyp. sól
25 dag. makaron świderki
20 dag. kiełbasa śląska
Przygotowanie
Makaron ugotować w osolonym wrzątku zgodnie z przepisem
na opakowaniu. Gdy będzie już gotowy, przelać zimną wodą, odcedzić. Kiełbaski pokroić w kostkę, podsmażyć chwilę na patelni, dodać sos, zagotować. Można przyprawić do smaku. Następnie wyłożyć mieszankę na makaron.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
390
kcal
Białka
18
gram
Węglowodany
21
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.