Makaron z patelni

m7
Makaron z patelni

0

0 / 0

Szybki pomysł na obiad lub kolację. Moja córcia uwielbia takie kluchy:)

10

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


3 porcje

Składniki

80 oliwa do smażenia

1 szczyp. pieprz

1 szczyp. sól

1 szczyp. bazylia

0.50 szkl. groszek zielony

0.50 szkl. kukurydza

1 szt. cebula

2 szt. czosnek

200 dag. makaronu

200 dag. kiełbasa

Przygotowanie


1

Makaron gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy;

2

cebulę kroimy w drobną kostkę, podsmażamy na oliwie około 5 minut z dodatkiem soli i pieprzu, kiełbasę kroimy dodajemy do cebuli. Czosnek przeciskamy przez praskę i również dodajemy, podsmażamy do czasu zarumienienia kiełbasy;

3

dodajemy makaron, groszek, kukurydzę, bazylię, wszystko dokładnie mieszamy i smażymy jeszcze około 10 minut.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

4717

kcal

Białka

178

gram

Węglowodany

501

gram

Tłuszcze

207

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły