Makaron z grillowaną cukinią i papryką
lubella
Oto kolejny dowód na to, że makaron może być wyjątkowy! Tym razem połącz pełnoziarnisty, mączny składnik z grillowaną i aromatyczną cukinią oraz czerwoną papryką, aby otrzymać przepyszną propozycję na obiad. Proste dodatki to magiczny sekret tego dania.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
517
kcal
Białka
20
gram
Węglowodany
81
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Oto kolejny dowód na to, że makaron może być wyjątkowy! Tym razem połącz pełnoziarnisty, mączny składnik z grillowaną i aromatyczną cukinią oraz czerwoną papryką, aby otrzymać przepyszną propozycję na obiad. Proste dodatki to magiczny sekret tego dania.
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
200 g makaron lubella pełne ziarno świdry
1 szt. średnia cukinia
1 szt. papryka czerwona
1 łyżka olej
1 łyżka szczypiorek
2 szczyp. sól, pieprz
Przygotowanie
Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Pokrojone warzywa smażymy na natłuszczonej patelni grillowej. Doprawiamy je solą i pieprzem.
Podajemy z makaronem i szczypiorkiem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
517
kcal
Białka
20
gram
Węglowodany
81
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.