2

Składniki

2 Sztuki
pomarańcza
1 Sztuka
Wędzona pierś z kurczaka
100 Gramów
Rukola
1 Łyżka
nasiona słonecznika
2 Łyżki
pestki dyni
2 Łyżki
miód
2 Łyżki
oliwa z oliwek
2 Łyżeczki
Musztarda Dijon
1 Łyżka
sok z cytryny
1 Szczypta
sól, pieprz
400 Gramów
Makaron Lubella kolorowy rurki
1 Łyżka
cukier
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Makaron gotujemy według zaleceń producenta na opakowaniu.
  2. Na teflonowej patelni prażymy pestki do momentu, aż zaczną strzelać. Wtedy posypujemy je cukrem i solą, następnie mieszamy, aż kryształki cukru zaczną się topić i razem z solą pokryją pestki dyni. Następnie studzimy je na papierze do pieczenia. Pestkami posypujemy sałatkę.
  3. Rukolę opłukujemy i mieszamy razem z makaronem. Umyte pomarańcze obieramy i filetujemy. Z piersi z kurczaka usuwamy skórę i kroimy na cienkie plasterki. Następnie pomarańczę oraz kurczaka układamy na makaron. W miseczce dokładnie mieszamy miód, musztardę, oliwę oraz cytrynę i polewamy tym sałatkę.

Podobne przepisy

Torcik makowy z czarną porzeczką i białą czekoladą

Przepis
Średni Do 3 godz
Torcik makowy z czarną porzeczką i białą czekoladą

Makiełki

Przepis
Łatwy Do 40 min
Makiełki

Piernik świąteczny

Przepis
Średni Do 15 min
Piernik świąteczny

Czekoladowy makaron z cytrynową ricottą i owocami

Przepis
Łatwy Do 40 min
Czekoladowy makaron z cytrynową ricottą i owocami

Kutia

Przepis
Średni Ponad 3 godz
Kutia

Pierniczki

Przepis
Średni Do 1 godz
Pierniczki

Marynata do karkówki z grilla

Przepis
Łatwy Do 15 min
Marynata do karkówki z grilla

Zapiekany ryż z jabłkami

Przepis
Średni Do 1 godz
Zapiekany ryż z jabłkami

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!