Makaron na słodko
m7
Szybka, słodka przekąska - idealna na podwieczorek.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
331
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
70
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Szybka, słodka przekąska - idealna na podwieczorek.
7
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
400 mus jabłkowy
200 jogurt naturalny
1 szczyp. cynamon
5 łyżka dżem truskawkowy niskosłodzony łowicz
2 łyżka rodzynki
2 łyżka cukier
20 dag. makaron nitki
Przygotowanie
Makaron ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedzić z wody i wymieszać z jabłkowym musem.
Doprawić do smaku cukrem i cynamonem. Podawać z jogurtem naturalnym oraz truskawkowym dżemem. Udekorować rodzynkami.
Podawać na ciepło lub zimno.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
331
kcal
Białka
9
gram
Węglowodany
70
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.