Makaron fabi
m7
Przepis na bardzo szybki obiadek wymyślony przezemnie. Można dodać pierś z kurczaka lub indyka.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
b/d
0Białka
b/d
0Węglowodany
b/d
0Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Przepis na bardzo szybki obiadek wymyślony przezemnie. Można dodać pierś z kurczaka lub indyka.
9
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
Przygotowanie
Pieczarki obrać pokroić, por umyć pokroić w kostkę wrzucić na patelnię z łyżką oleju. Dodać marchewkę z groszkiem mrożony i koperek.
Wszystko dusić około 10 minut, następnie wsypać trochę zupy cebulowej i wszystkie przyprawy, dolać wody i dusić ok 3 minuty.
Na sam konieć dodać trochę śmietany i wszystko wymieszać. Sos musi być gęsty. Gotowym sosem polać makaron.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
b/d
0Białka
b/d
0Węglowodany
b/d
0Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.