Magiczny mech

kontakt_6
Magiczny mech

0

0 / 0

Magiczny mech to pyszne ciasto szpinakowe z masą śmietankową i owocami.

11

Składniki

90 min

Przygotowanie

Składniki


10 porcji

Składniki

450 g szpinak mrożony

1.30 szkl. cukier

3 szt. jaja l

1 szkl. olej

1 szkl. mąka puszysta tortowa lubella

2 łyżka proszek do pieczenia

500 śmietanka kremowa 30%

2 łyżecz. żelatyna

1 łyżecz. cukier waniliowy

1 szt. pomarańcza

1 szt. czekolada w proszku

Przygotowanie


1

Jajka i cukier ubij na puszystą masę. Dodajemy olej, ubijamy całość.

2

Dodaj mąkę z proszkiem i rozmrożony szpinak. Szybko wymieszaj na jednolitą masę.

3

Wlej do tortownicy i piecz 50 minut w temperaturze 180°C

4

Wierzch upieczonego i wystudzonego ciasta zetrzyj i pokrusz.

5

Śmietankę ubij na sztywno, dodaj rozpuszczoną żelatynę i cukier waniliowy.

6

Ciasto przekrój na pół, przełóż śmietaną. Drugą część ciasta polej rozpuszczoną czekoladą. Posyp pokruszonym ciastem i udekoruj pomarańczą.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

589

kcal

Białka

7

gram

Węglowodany

44

gram

Tłuszcze

42

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły