0

Składniki

1 Łyżeczka
ingridient
Kakao DecoMorreno
1 Łyżka
1 Łyżka
mleko
1 Sztuka
jaja kurze całe
1 Sztuka
Dżem
60 Gramów
Suszone owoce
1 Sztuka
jabłko
1 Sztuka
kiwi
1 Sztuka
baton owocowy
1 Sztuka
Sok Kubuś
Alergeny
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Omlet batmana: Rozdzielamy białko z żółtkiem. Białko ubijamy na sztywno, a do żółtka dodajemy łyżkę mąki i łyżkę mleka (razem mieszamy). Delikatnie łączymy (wymieszane z mlekiem i mąką) żółtko z ubitym wcześniej białkiem. Odkładamy 2-3 łyżki masy i miksujemy je dodatkowo z łyżeczką kakao. Przygotowujemy sobie również wycięty znaczek (u mnie logo Batmana).
  2. Na patelni rozgrzewamy olej. Wylewamy jasne ciasto i na wierzchu delikatnie zatapiamy wycięty znak. Przykrywamy pokrywką i smażymy ok 2 minut. Podnosimy pokrywkę i ściągamy papierowe logo, a w powstałe zagłębienie wlewamy kakaową masę. Całość przykrywamy jeszcze na około 1 minutę.
  3. Kiedy kakaowa masa delikatnie się zetnie omlet przewracamy i smażymy bez przykrywania jeszcze około 2-3 minut. Zdejmujemy z patelni do odsączenia na ręcznik papierowy. Układamy omlet w pudełeczku na warstwie suszonych owoców - rodzynek, śliwek, orzeszków. Do lunchboxa z omletem dorzucamy mały dżem lub miód.
  4. Jabłko Spidermana: W umytym jabłku wycinamy pajęczynę. Dla mniejszych dzieci możemy też przekroić na pół i usunąć gniazdo nasienne.
  5. Kiwi Hulk: Kiwi obieramy zostawiając na czubku "włoski". Wycinamy nożykiem zarys twarzy - z kawałków rodzynek dodajemy oczy, a z kruszonych migdałów zęby.
  6. Na deser dorzucamy batonik zbożowy, a do popicia sok - koniecznie ze 100% owoców! Jeśli mamy więcej czasu batoniki możemy oczywiście przygotować sami z płatków śniadaniowych, suszonych owoców i innych lubianych przez dziecko dodatków, miksując wszystko razem z masłem orzechowym lub miodem i zapiekając całość na blasze w piekarniku, a następnie dzieląc na batoniki.

Opis

Lunchbox, który zachwyci każdego, nawet małego niejadka kochającego superbohaterów!

Podobne przepisy

Fale Dunaju z owocami

Średni Do 3 godz
Fale Dunaju z owocami

Makowiec ucierany

Średni Do 3 godz
Makowiec ucierany

Muffinki

Łatwy Do 1 godz
Muffinki

Muffinki z czekoladowymi kulkami

Łatwy Do 1 godz
Muffinki z czekoladowymi kulkami

Muffinki z Mlekołakami

Łatwy Do 1 godz
Muffinki z Mlekołakami

Murzynek z pomarańczą

Łatwy Do 3 godz
Murzynek z pomarańczą

Podwójnie Kakaowe babeczki

Łatwy Do 1 godz
Podwójnie Kakaowe babeczki

Babka drożdżowa z bakaliami

Średni Do 3 godz
Babka drożdżowa z bakaliami

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

BRAND BOX

Buraczana sałatka z oscypkiem

Łatwy Do 40 min
Buraczana sałatka z oscypkiem

10 porad, jak zdrowo i smacznie jadać na co dzień

Skomentuj przepis!