Lubella Danie na ciepło - Kolanka z brokułami w sosie serowym z szynką parmeńską i pomidorkami koktajlowymi
lubella
Lunch lub romantyczna kolacja? Tylko z tym makaronem! Ta propozycja idealnie pasuje do każdej sytuacji i okazji.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
425
kcal
Białka
30
gram
Węglowodany
58
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Lunch lub romantyczna kolacja? Tylko z tym makaronem! Ta propozycja idealnie pasuje do każdej sytuacji i okazji.
2
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 opak. kolanka z brokułami w sosie serowym
6 plaster szynka parmeńska
Przygotowanie
Na patelnię wsypujemy zawartość saszetki Dania na ciepło i dodajemy 550 ml gorącej wody.
Mieszamy całość i gotujemy przez ok. 8 min. Następnie dodajemy przekrojone na pół pomidorki koktajlowe. Całość gotujemy przez kolejne 2 min. Dodajemy pokrojoną szynkę i mieszamy.
Gotowe danie podajemy ze świeżą bazylią.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
425
kcal
Białka
30
gram
Węglowodany
58
gram
Tłuszcze
6
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.