Lubella Danie na ciepło - Kolanka z brokułami w sosie serowym z fasolką szparagową i papryką
lubella
Obiad wypełniony po brzegi warzywami i makaronem w sosie serowym przypadnie do gustu nawet największym niejadkom. To po prostu jest pyszne!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
352
kcal
Białka
15
gram
Węglowodany
59
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Obiad wypełniony po brzegi warzywami i makaronem w sosie serowym przypadnie do gustu nawet największym niejadkom. To po prostu jest pyszne!
2
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 opak. kolanka z brokułami w sosie serowym
50 g fasolka szparagowa
Przygotowanie
Na patelnię wsypujemy zawartość saszetki Dania na ciepło i dodajemy 550 ml gorącej wody.
Dodajemy fasolkę szparagową i paprykę pokrojoną w kostkę.
Mieszamy całość i gotujemy przez ok. 10 min.
Gotowe danie podajemy ze świeżą bazylią.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
352
kcal
Białka
15
gram
Węglowodany
59
gram
Tłuszcze
4
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.