1

Składniki
30 Gramów
ingridient
Kakao DecoMorreno
4 Sztuki
Banany
35 Gramów
masło migdałowe
1 Łyżeczka
maca
3 Szczypty
Sól himalajska
2 Łyżki
kruszone ziarna kakaowca
Alergeny
Orzechy ziemne
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Banany obierz i pokrój w talarki. Włóż do szczelnie zamykanego worka lub pojemnika i przełóż do zamrażarki na minimum 4 godziny, a najlepiej na całą noc.
  2. Wyjmij zamrożone banany i wsyp do malaksera lub blendera, możesz również użyć blendera ręcznego. Dodaj wszystkie pozostałe składniki: masło migdałowe, macę oraz kakao i sól. Miksuj, aż powstanie gładki gęsty krem (im krócej, tym lody będą bardziej zmrożone).
  3. Przełóż do pucharków. Podawaj posypane ziarnem kakaowca oraz ulubionymi owocami.

Opis

Proste i pyszne lody kakaowo- bananowe w wersji superfoodowej- czyli zdrowej. Można je bardzo szybko przygotować w domu, kiedy tylko ma się na nie ochotę. Bez dodatku mleka, cukru i jaj.

Podobne przepisy

Zdrowy mus dyniowy ze świeżą żurawiną i sosem kakaowym

Łatwy Do 15 min
Zdrowy mus dyniowy ze świeżą żurawiną i sosem kakaowym
decomorreno

Wyborne tiramisu w duecie z niebiańsko lekkim musem czekolad...

Średni Do 40 min
Wyborne tiramisu w duecie z niebiańsko lekkim musem czekolad...
LauraPrzybyla

Babka cytrynowo kakaowa

Średni Do 3 godz
Babka cytrynowo kakaowa
decomorreno

Babka drożdżowa z bakaliami

Średni Do 3 godz
Babka drożdżowa z bakaliami
decomorreno

Batoniki śniadaniowe

Łatwy Do 3 godz
Batoniki śniadaniowe
goodfoodlover

Blok czekoladowy z paluszkami

Łatwy Ponad 3 godz
Blok czekoladowy z paluszkami
lubella

Bułeczki dyniowe z kakaowymi powidłami

Średni Do 2 godz
Bułeczki dyniowe z kakaowymi powidłami
decomorreno

Chleb czekoladowy

Łatwy Ponad 3 godz
Chleb czekoladowy
goodfoodlover

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

BRAND BOX

Buraczana sałatka z oscypkiem

Łatwy Do 40 min
Buraczana sałatka z oscypkiem
lubella

10 porad, jak zdrowo i smacznie jadać na co dzień

lubella

Niby wszystko wiadomo – podstawą zdrowia jest właściwe odżywianie. Trzeba jeść owoce i warzywa do każdego posiłku i zastępować nimi ewentualne przekąski, polubić pełnoziarniste mąki i makarony, ciemne chleby i kasze oraz zrezygnować z fast foodów (nawet z mrożonej pizzy!). Przestawić się na 5 posiłków dziennie, unikać soli i cukru, za to pić 1,5-2 litra wody dziennie. Niby proste, ale jakie uciążliwe do stosowania na co dzień, prawda? Przyda się 10 punktów zdrowej diety.

Czytaj więcej

Skomentuj przepis!