2

Składniki

1 Szczypta
sól
1 Łyżeczka
masło śmietankowe
4 Sztuki
białko jaja kurzego
1 Sztuka
szczypiorek
1 Sztuka
pomidor
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Białka przelać do wysokiego naczynia i ubijać z szczyptą soli na sztywną pianę.
  2. pomidora pokroić w kosteczkę. Dodać do białek.
  3. posiekać rzeżuchę lub szczypiorek i wrzucić do miski z białkami. Wymieszać.
  4. rozgrzaną teflonową patelnie "posmarować" łyżeczką masła i wylać białka.
  5. piec krótko z obu stron.

Opis

Pyszny a zarazem dietetyczny omlet, ponieważ zrobiony jest z białek.

Podobne przepisy

Łosoś saute z ogórkiem

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Łosoś saute z ogórkiem

Bataty z masłem orzechowym

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Bataty z masłem orzechowym

Burrito

Przepis
Trudny Ponad 3 godz
Burrito

Empanadas - hiszpańskie pierożki z tuńczykiem

Przepis
Średni Do 40 min
Empanadas - hiszpańskie pierożki z tuńczykiem

Kokardki z pieczarkami

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Kokardki z pieczarkami

Makaron pióra z brokułami

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Makaron pióra z brokułami

Penne funghi

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Penne funghi

Biała ryba z rzymskiego garnka

Przepis
Łatwy Do 1 godz
Biała ryba z rzymskiego garnka

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

Artykuł

Co to jest i z czym się je pesto? Tutaj znajdziesz odpowiedz...

BRAND BOX

Artykuł

5 pomysłów na przekąski do szkoły

Skomentuj przepis!