Leczo tradycyjne

m7
Leczo tradycyjne

1

0 / 0

Super potrawa idealnie nadająca się na kolację.Wyśmienicie smakuje z chlebem:)

6

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

1 kg papryka czerwona

0.75 kg kiełbasa zwyczajna

0.75 kg cebula

1 szczyp. sól

1 szczyp. pieprz

1 szt. koncentrat pomidorowy łowicz

Przygotowanie


1

Paprykę pokrojoną w paski zalać 1 szklanką wody i dodać 1 łyżkę oliwy .Dusić do miękkości

2

Kiełbasę pokroić w kostkę , podsmażyć

3

Cebulę posiekać w talarki, podsmażyć

4

Wszystkie składniki wrzucić do papryki, dodać koncentrat i przyprawić

Wartości odżywcze na porcję


Energia

521

kcal

Białka

40

gram

Węglowodany

33

gram

Tłuszcze

21

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły