Łazanki w stylu włoskim
m7
Połączenie tradycyjnych łazanek z włoskimi ziołami i suszonymi pomidorkami.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
562
kcal
Białka
22
gram
Węglowodany
73
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Połączenie tradycyjnych łazanek z włoskimi ziołami i suszonymi pomidorkami.
11
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
6 porcji
Składniki
2 szczyp. sól
2 szczyp. pieprz
1 łyżecz. bazylia
1 łyżecz. tymianek
500 g makaronu łazanki
200 g pomidory suszone
150 g oliwki zielone
250 g ser żółty
2 szt. czosnek
1 łyżka przecier pomidorowy łowicz
0.50 szt. kapusta biała
Przygotowanie
Kapustę pokroić jak na łazanki i obgotować w wodzie z łyżką przecieru, połową posiekanych pomidorów suszonych, tymiankiem i solą do smaku.
Łazanki ugotować osobno al dente. Odcedzić makaron, odcedzić kapustę i wymieszać razem. Dodać oliwki, bazylię, przeciśnięty czosnek i starty na grubych oczkach ser oraz resztę suszonych pomidorów( posiekanych drobno). Dosolić i dopieprzyć do smaku.
Przemieszać delikatnie. Zapiekać w piekarniku w naczyniu żaroodpornym około 25 minut. Zdaniem moich dzieci tak przygotowane łazanki są o niebo lepsze od tradycyjnych.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
562
kcal
Białka
22
gram
Węglowodany
73
gram
Tłuszcze
19
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.