Kurczakowa mortadela
m7
nieco inne wydanie mortadeli
Wartości odżywcze na porcję
Energia
26
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
nieco inne wydanie mortadeli
4
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
3 porcje
Składniki
1 szczyp. sól, pieprz
8 szt. mortadela
1 szt. przyprawa do kurczaka
0.50 szkl. mleko
Przygotowanie
Każdy plasterek mortadeli moczymy w
mleku z dodatkiem soli i pieprzu.
Następnie dokładnie obtaczamy w panierce.
Smażymy na chrupko z obu stron
Wartości odżywcze na porcję
Energia
26
kcal
Białka
1
gram
Węglowodany
2
gram
Tłuszcze
1
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.