Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym

m7
Kurczak z makaronem w sosie śmietanowym

0

0 / 0

smaczny i szybki obiad

8

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


5 porcji

Składniki

500 śmietana

1 łyżecz. sól

500 g makaron świderki

600 g pierś kurczaka

1 szt. cebula biała

3 łyżka olej

3 łyżka lubella mąka puszysta uniwersalna

0.50 łyżecz. pieprz

Przygotowanie


1

Gotujemy makaron, w międzyczasie podsmażamy kurczaka obtoczonego w mące na złoty kolor aby był miękki, dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę i dalej podsmażamy.

2

Doprawiamy solą i pieprzem.

3

Wlewamy śmietanę i mieszamy do zagotowania cały czas mieszając, po chwili sos zgęstnieje.

4

Odcedzony makaron mieszamy delikatnie z sosem, podajemy na gorąco.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

861

kcal

Białka

52

gram

Węglowodany

17

gram

Tłuszcze

32

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły