Kurczak z makaronem naleśnikowym
m7
Pyszne zestawienie! Polecam!!!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1080
kcal
Białka
93
gram
Węglowodany
14
gram
Tłuszcze
68
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Pyszne zestawienie! Polecam!!!
6
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 kg podudzie z kurczaka
1 szczyp. sól, pieprz
1 łyżecz. przyprawa typu vegeta
2 szt. makaron lasagne
1 łyżka przyprawa do kurczaka
3 łyżka olej
Przygotowanie
Kurczaka umyć, zalać wodą , dodać kucharka ugotować.
W tym czasie przygotować naleśniki: Wszystkie składniki ciasta zmiksować, dodawać wody (jak masa będzie za gęsta), usmażyć naleśniki, odstawić do ostudzenia.
Wyjąć kurczaka, obrać mięso , przyprawić solą, pieprzem, przyprawą do kurczaka, podsmażyć na małej ilości oleju.
Wystudzone naleśniki zawinąć pokroić w cienkie paski, rozdzielić, ułożyć na talerzu, na górę dodać usmażone mięso, delikatnie wymieszać.
Podawać polane sosem jogurtowym : czosnkowym albo koperkowym. Smacznego!!!!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
1080
kcal
Białka
93
gram
Węglowodany
14
gram
Tłuszcze
68
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.