Kurczak w cieście
m7
szybko się go robi i jest naprawdę smaczny
Wartości odżywcze na porcję
Energia
371
kcal
Białka
52
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
szybko się go robi i jest naprawdę smaczny
11
Składniki
480 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 łyżecz. musztarda
2 łyżecz. majonez
4 łyżecz. mąka ziemniaczana
1 łyżecz. papryka słodka
1 łyżecz. przyprawa typu vegeta
2 łyżecz. cukier
2 szt. jajko
1 szt. cebula biała
60 dag. pierś kurczaka
0.50 łyżecz. pieprz
0.50 łyżecz. sól
Przygotowanie
Przygotować ciasto łącząc podane składniki.
Pokroić kurczaka na kawałki i wymieszać z powstałą masą odstawić na ok. 2- 3 godziny do lodówki.
Smażyć na złoty kolor z obu stron.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
371
kcal
Białka
52
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
11
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.