Kurczak parzony z warzywami
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsaproduwielbiaplmmedia.blob.core.windows.net%2Fmedia%2Favatars%2Fimages%2F1700661451382.png&w=3840&q=75)
m7
![Kurczak parzony z warzywami](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsaproduwielbiaplmmedia.blob.core.windows.net%2Fmedia%2Frecipes%2Fimages%2F1699975124961.jpeg&w=3840&q=75)
coś lekkiego
0
0 / 0
coś lekkiego
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Nie wygaszaj ekranu podczas gotowania
Składniki
4 porcje
Składniki
1 szczyp. sól
1 szczyp. czosnek
1 szczyp. pieprz biały
1 łyżecz. sos sojowy
2 szt. pierś kurczaka
1 szt. marchew
3 szt. brokuły
Przygotowanie
1
Kurczaka kroimy w kawałki. Przyprawiamy sola, czosnkiem, pieprzem, sosem sojowym i dokładnie mieszamy.
2
Marchewkę kroimy w grube na 1 cm talarki i wrzucamy na sitko do gotowania na parze. Dodajemy różyczki przykrywamy i patrzymy ok. 7 min.
3
Następnie dodajemy kurczaka i trzymamy po przykryciem kolejne 15 min, aż kurczak i warzywa będą miękkie.