Kurczak eksplozja smaku

m7
Kurczak eksplozja smaku

Średnia 0 / 0

Oceń!

bardzo przyprawiony kurczak Tak przygotowany kurczak jest soczysty, aromatyczny i smaczny.

9

Składniki

480 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

1 łyżecz. ziołowe ziarenka smaku

1 łyżecz. papryka ostra

1 szt. kurczak cały

1 szt. piwo jasne

3 łyżka sos ostrygowy

3 łyżka sos sojowy

0.50 łyżecz. pieprz kolorowy

0.50 łyżecz. sól

0.50 łyżecz. tymianek

Przygotowanie


Kurczaka umyć i osuszyć.

Wszystkie przyprawy umieścić w miseczce i dokładnie wymieszać.

Na kurczaka nanieść marynatę np. szerokim pędzelkiem.

Tak zamarynowanego kurczaka włożyć do miski, przykryć folią spożywczą i wstawić na noc do lodówki.

Przed pieczeniem przygotować blachę, piwo i kurczaka.

Na otwartą butelkę z piwem nadziać kurczaka, ustawić na blaszce.

Wstawić do piekarnika i piec w temperaturze 150 stopni z termoobiegiem 100 minut.

Czas pieczenia zależy od wielkości kurczaka.

Podajemy z dowolnymi dodatkami.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

1082

kcal

Białka

116

gram

Węglowodany

6

gram

Tłuszcze

60

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Przepisy według składników


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły