Kulki mięsne z pieczarkami
m7
Kolejny eksperyment z mięsem mielonym.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
361
kcal
Białka
31
gram
Węglowodany
5
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Kolejny eksperyment z mięsem mielonym.
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
1 łyżecz. czosnek
1 szt. jajko
1 łyżka przyprawa do mięsa
4 łyżka olej
50 dag. szynka
30 dag. pieczarki
Przygotowanie
Do mięsa dodajemy jajko oraz przyprawy. Wyrabiamy. Formujemy placuszki,układamy pieczarki pokrojone w kostkę, zawijamy i formujemy kulki. Panierujemy w bułce i smażymy.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
361
kcal
Białka
31
gram
Węglowodany
5
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.