Krokiety
m7
za farsz można dodać fasolkę z przepisu "Fasolka szparagowa w słoiku"
Wartości odżywcze na porcję
Energia
379
kcal
Białka
19
gram
Węglowodany
38
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
za farsz można dodać fasolkę z przepisu "Fasolka szparagowa w słoiku"
5
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
10 szt. nalesniki
3 szt. kiełbasa śląska
1 szt. jaja kurze całe
10 łyżka fasolka szparagowa konserwowa
5 łyżka bułka tarta
Przygotowanie
Naleśniki smażymy wg przepisu "Ciasto naleśnikowe". Farsz robimy wg przepisu "Fasolka szparagowa w słoiku", kiełbasę kroimy w kostkę. Na patelni podsmażamy fasolkę oraz kiełbasę. Nakładamy farsz na naleśniki, zawijamy w formie kwadratów. Jajko rozbijamy, dolewamy troszkę wody. Uformowane krokiety moczymy w jajku, bułce i smażymy na złoty kolor. Można podawać z polane keczupem pikantnym.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
379
kcal
Białka
19
gram
Węglowodany
38
gram
Tłuszcze
16
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.