Krewetki w mleczku kokosowym
m7
Wspaniały przepis, aby zaskoczyć gości!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
417
kcal
Białka
38
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Wspaniały przepis, aby zaskoczyć gości!
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
5 porcji
Składniki
1 kg krewetki królewskie
2 szczyp. sól, pieprz
1 szt. mleczko kokosowe
1 szt. czosnek
1 szt. nać pietruszki
2 łyżka masło
Przygotowanie
Na patelni dodać troszkę oleju i masła. Następnie dodać ząbek czosnku, a gdy czosnek się podsmaży należy go wyjąć i dodać krewetki. Wszystko smażyć mieszając, na koniec dodać mleczko kokosowe i doprawić solą i pieprzem. Posypać natką pietruszki.
Krewetki w mleczku kokosowym najlepiej smakują z ryżem jaśminowym.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
417
kcal
Białka
38
gram
Węglowodany
11
gram
Tłuszcze
24
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.