Kremowe pure z selera i ziemniaków
m7
Pure przygotowane z selera i ziemniaków to świetny dodatek do obiadu.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
266
kcal
Białka
3
gram
Węglowodany
33
gram
Tłuszcze
12
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Pure przygotowane z selera i ziemniaków to świetny dodatek do obiadu.
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
4 szczyp. sól
1 szczyp. pieprz
1 szt. seler
4 szt. ziemniaki
2 łyżka masło
5 łyżka śmietana
Przygotowanie
1
Ziemniaki i selera obrać, następnie ugotować.
2
Ugotowane odcedzić i gorące przełożyć do miski, dodać sól i pieprz do smaku, następnie masło i śmietanę i ugnieść tłuczkiem kuchennym na jednolitą masę- pure.