Kremowa zupa chrzanowa
kontakt_1
Chrzan to naturalny środek na różne dolegliwości - m.in. katar, ból głowy, chore zatoki. Ponadto jest to smaczny składnik wielu potraw. Nasza propozycja to kremowa zupa chrzanowa z boczkiem. Sprawdź koniecznie!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
355
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
34
gram
Tłuszcze
18
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
Chrzan to naturalny środek na różne dolegliwości - m.in. katar, ból głowy, chore zatoki. Ponadto jest to smaczny składnik wielu potraw. Nasza propozycja to kremowa zupa chrzanowa z boczkiem. Sprawdź koniecznie!
6
Składniki
60 min
Przygotowanie
Składniki
4 porcje
Składniki
2 szt. cebula
4 szt. ziemniaki
5 łyżka chrzan krakus
500 koncentrat bulionu warzywnego krakus
6 plaster boczek
1 szczyp. sól, pieprz
Przygotowanie
Warzywa dokładnie umyj. Cebulę obierz i pokrój w kostkę. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.
Plastry boczku usmażna patelni. Na wytopionym tłuszczu podsmaż cebulę.
Następnie dodaj ziemniaki i smaż 5 minut. Dodaj chrzan i wszystko wymieszaj.
Do garnka przełóż uprzednio podsmażoną cebule i ziemniaki. Zalej bulionem. Gotuj, bez przykrywki, aż ziemniaki zmiękną.
Całość zblenduj na gładką masę, dopraw solą i pieprzem, dokładnie wymieszaj.
Zupę krem przelej do naczynia, dodaj plastry usmażonego boczku i posyp pieprzem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
355
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
34
gram
Tłuszcze
18
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.