Krem kalafiorowy dla dziecka

m7
Krem kalafiorowy dla dziecka

0

0 / 0

Szybki sposób na zupę dla najmłodszych, ale i dla wszystkich członków rodziny. Z dodatkiem groszku ptysiowego lub grzanek jest jeszcze bardziej pożywna.

6

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


1 porcja

Składniki

0.25 szt. kalafior

1 szt. korzeń pietruszki

1 szt. por

2 szt. marchew

3 szt. skrzydło kurczaka

0.50 szt. jabłka

Przygotowanie


1

Skrzydełka umyć a następnie zalać wodą, chwilkę pogotować.

2

Dodać do nich pokrojoną marchewkę, kalafior, pietruszkę oraz pora. Gotować do miękkości.

3

Następnie przecedzić wywar i dodać jabłko.

4

Chwilkę pogotować. Całość dokładnie zmiksować.

5

Krem podawać z dodatkiem groszku ptysiowego.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

b/d

Białka

b/d

Węglowodany

b/d

Tłuszcze

b/d

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły