0

Składniki
100 Mililitrów
olej
4 Szczypty
przyprawa typu vegeta
1 Szczypta
sól
3 Szczypty
pieprz
1 Sztuka
jajko
6 Łyżek
bułka tarta
1 Łyżka
masło
300 Dekagramów
pierś kurczaka
30 Dekagramów
Kapusta włoska
Wyślij przepis
Kalkulator miar

Kroki przepisu

  1. Kapustę włoską szatkujemy, dodajemy sporo przyprawy, pieprzu i trochę soli, odstawiamy na godzinę.
  2. Filety nacinamy w połowie, smarujemy odrobiną masła. Kiedy kapusta jest już gotowa wkładamy ją do środka kurczaka.Obtaczamy w jajku i bułce tartej. Przypinamy wykałaczkami. Smażymy w głębokim oleju przez 10-15 minut.

Opis

Sycące.

Podobne przepisy

Kotleciki z młodej kapusty

Łatwy Do 1 godz
Kotleciki z młodej kapusty
uwielbiampl

Kurczak z pieczarkami w śmietanie

Łatwy Do 1 godz
Kurczak z pieczarkami w śmietanie
uwielbiampl

Piersi kurczaka w cieście czosnkowym

Łatwy Do 40 min
Piersi kurczaka w cieście czosnkowym
mariola85

Cannelloni z groszkiem

Średni Do 1 godz
Cannelloni z groszkiem
uwielbiampl

Klopsiki orzechowe

Łatwy Do 1 godz
Klopsiki orzechowe
uwielbiampl

Kluski leniwe

Łatwy Do 40 min
Kluski leniwe
kontakt@tymbark.com

Kotlety z kaszy gryczanej

Łatwy Do 1 godz
Kotlety z kaszy gryczanej
uwielbiampl

Kulki mięsne

Średni Do 1 godz
Kulki mięsne
uwielbiampl

Podziel się swoim przepisem!

Chcesz wiedzieć więcej o gotowaniu?

BRAND BOX

Buraczana sałatka z oscypkiem

Łatwy Do 40 min
Buraczana sałatka z oscypkiem
lubella

10 porad, jak zdrowo i smacznie jadać na co dzień

lubella

Niby wszystko wiadomo – podstawą zdrowia jest właściwe odżywianie. Trzeba jeść owoce i warzywa do każdego posiłku i zastępować nimi ewentualne przekąski, polubić pełnoziarniste mąki i makarony, ciemne chleby i kasze oraz zrezygnować z fast foodów (nawet z mrożonej pizzy!). Przestawić się na 5 posiłków dziennie, unikać soli i cukru, za to pić 1,5-2 litra wody dziennie. Niby proste, ale jakie uciążliwe do stosowania na co dzień, prawda? Przyda się 10 punktów zdrowej diety.

Czytaj więcej

Skomentuj przepis!