Koreczki sledziowe z łososiem

m7
Koreczki sledziowe z łososiem

0

0 / 0

koreczki rybne z rybką w środku

5

Składniki

40 min

Przygotowanie

Składniki


15 porcji

Składniki

15 szt. śledź w zalewie

1 szt. papryka czerwona

1 szt. papryka zielona

2 szt. ogórki konserwowe krakus

20 dag. łosoś wędzony

Przygotowanie


1

Ogórki i papryki (mogą być świeże albo marynowane) kroimy w cienkie paseczki.

2

W śledziku zawijamy papryczke, ogórka i kawałek łososia. zwijamy i spinamy wykałaczkami.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

231

kcal

Białka

19

gram

Węglowodany

12

gram

Tłuszcze

11

gram

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły