Kompot z suszu owocowego
m7
Kompot który jest co roku u mnie na święta.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
2168
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
512
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Kompot który jest co roku u mnie na święta.
5
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
1 porcja
Składniki
0.50 kg suszone owoce
3 l woda
3 szt. goździki
0.50 szt. cynamon
6 łyżka cukier
Przygotowanie
Do wody dodać owoce,goździki,laska cynamonu i gotować do miękkości owoców.
Na koniec dosłodzić do smaku.Podawać schłodzone.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
2168
kcal
Białka
6
gram
Węglowodany
512
gram
Tłuszcze
10
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.