Kompot z owoców z ogródka
m7
smaczny kompot dla całej rodzinki
Wartości odżywcze na porcję
Energia
91
kcal
Białka
b/d
0Węglowodany
20
gram
Tłuszcze
b/d
0Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
smaczny kompot dla całej rodzinki
6
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szt. cukier waniliowy
6 szt. truskawki
0.50 szkl. agrest
0.50 szkl. maliny
0.50 szkl. poziomki
0.50 szkl. wiśnie
Przygotowanie
1
zagotować ok. 3 szklanek wody z cukrem, dodać oczyszczone owoce i ponownie zagotować.
2
dowolnie doprawić do smaku cukrem lub miodem.