Kolorowy deser

m7
Kolorowy deser

0

0 / 0

Kolorowy deserek dla całej rodziny.

5

Składniki

60 min

Przygotowanie

Składniki


4 porcje

Składniki

4 szkl. woda

1 szt. galaretka agrestowa

1 szt. galaretka truskawkowa

2 szt. banan

2 szt. mandarynki

Przygotowanie


1

Truskawkową( lub inna czerwoną) galaretkę rozpuścić ze wrzątku, rozlać do pucharków lub szklanek i odstawić do stężenia.

2

Gdy galaretka stężeje należy ułożyć na niej kawałki owoców i zalać zieloną galaretką.

3

Następnie odstawić do całkowitego stężenia. Deserek polecam podawać na zimno. Można go także udekorować bitą śmietaną.

Wartości odżywcze na porcję


Energia

130

kcal

Białka

1

gram

Węglowodany

30

gram

Tłuszcze

b/d

0

Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.

Kategorie


Planer
Ulubione
Szukaj
Przepisy
Artykuły