Kolorowa sałatka

m7

pyszna wiosenna sałatka
Wartości odżywcze na porcję
Energia
2730
kcal
Białka
445
gram
Węglowodany
40
gram
Tłuszcze
83
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
0 / 0
pyszna wiosenna sałatka
9
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
2 szt. pomidor
1 szt. ogórek
10 szt. szynka konserwowa
2 szt. ząbek czosnku
3 łyżka majonez
3 łyżka ketchup kotlin łagodny
6 łyżka ser żółty
0.50 łyżecz. ocet jabłkowy
0.50 szt. mix sałat
Przygotowanie
Najpierw przygotować sos żeby czosnek miał czas się przegryźć z majonezem i ketchupem.
Następnie podane składniki sałatki dzielimy na mniejsze części i całość dokładnie mieszamy zalewając wcześniej przygotowanym sosem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
2730
kcal
Białka
445
gram
Węglowodany
40
gram
Tłuszcze
83
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.