Kolanka z szynką i pomidorami koktajlowymi
lubella
Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj nasz przepis na prosty, ale efektowny i przepyszny makaron z szynką szwarcwaldzką i pomidorkami koktajlowymi.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
661
kcal
Białka
38
gram
Węglowodany
80
gram
Tłuszcze
50
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj nasz przepis na prosty, ale efektowny i przepyszny makaron z szynką szwarcwaldzką i pomidorkami koktajlowymi.
7
Składniki
40 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
200 g makaron kolanka ozdobne lubelli
12 szt. pomidorki koktajlowe
8 plaster szynka szwarcwaldzka
4 szt. ząbek czosnku
1 szt. cebula
70 g masło klarowane
2 łyżka parmezan tarty
Przygotowanie
Na maśle podsmażyć drobno pokrojoną cebulę z czosnkiem i szynką.
2 minuty przed końcem smażenia dodać pomidory i razem podsmażyć.
Ugotować makaron według wskazówek na opakowaniu, wymieszać z szynką i pomidorami.
Wierzch posypać natką i tartym serem.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
661
kcal
Białka
38
gram
Węglowodany
80
gram
Tłuszcze
50
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.