KOLANKA Z BROKUŁAMI W SOSIE SEROWYM Z ZIELONYM GROSZKIEM I MIGDAŁAMI
lubella
Nie lubisz spędzać czasu w kuchni? Wystarczą trzy składniki, 15 minut i pyszne danie gotowe!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
663
kcal
Białka
27
gram
Węglowodany
69
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
0
0 / 0
Nie lubisz spędzać czasu w kuchni? Wystarczą trzy składniki, 15 minut i pyszne danie gotowe!
3
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 opak. kolanka z brokułami w sosie serowym
200 g groszek zielony konserwowy
80 g płatki migdałów
Przygotowanie
Przygotować danie według wskazówek na opakowaniu.
Pod koniec gotowania dodać groszek konserwowy, wymieszać.
Na suchej patelni lekko podprażyć płatki migdałowe, posypać potrawę.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
663
kcal
Białka
27
gram
Węglowodany
69
gram
Tłuszcze
25
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.