KOLANKA Z BROKUŁAMI W SOSIE SEROWYM Z TUŃCZYKIEM I KUKURYDZĄ
lubella
Masz ochotę na kolanka w sosie, ale brakuje Ci czasu? Z naszym gotowym daniem możesz się nimi zajadać do woli, a przyrządzisz je w dwóch prostych krokach!
Wartości odżywcze na porcję
Energia
496
kcal
Białka
38
gram
Węglowodany
71
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
Średnia 0 / 0
Oceń!
Masz ochotę na kolanka w sosie, ale brakuje Ci czasu? Z naszym gotowym daniem możesz się nimi zajadać do woli, a przyrządzisz je w dwóch prostych krokach!
3
Składniki
15 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 opak. kolanka z brokułami w sosie serowym
170 g tuńczyk w zalewie własnej
200 g kukurydza konserwowa
Przygotowanie
Przygotować danie według wskazówek na opakowaniu.
Ugotowane danie wymieszać z tuńczykiem w zalewie własnej oraz kukurydzą.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
496
kcal
Białka
38
gram
Węglowodany
71
gram
Tłuszcze
5
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.