Koktajl truskawkowy dla dziecka
Just Plants
Pyszny i zdrowy koktajl truskawkowy dla dziecka – naturalnie słodki, kremowy i pełen witamin! Idealny na śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę w upalne dni. Bez dodatku cukru, z prostych składników, które pokocha każdy maluch.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
358
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
22
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.
1
5 / 1
Pyszny i zdrowy koktajl truskawkowy dla dziecka – naturalnie słodki, kremowy i pełen witamin! Idealny na śniadanie, podwieczorek lub zdrową przekąskę w upalne dni. Bez dodatku cukru, z prostych składników, które pokocha każdy maluch.
4
Składniki
10 min
Przygotowanie
Składniki
2 porcje
Składniki
1 szkl. truskawki
1 szt. banan
1 szkl. tymbark just plants owies
2 łyżka jogurt naturalny
Przygotowanie
Umyj i usuń szypułki z truskawek.
Obierz banana i pokrój go na mniejsze kawałki.
Wrzuć truskawki, banana, mleko i jogurt do blendera.
Zblenduj wszystko na gładki, kremowy koktajl.
Skosztuj – jeśli chcesz, dodaj odrobinę miodu i ponownie wymieszaj.
Przelej do szklanek i podaj od razu – najlepiej schłodzony.
Wartości odżywcze na porcję
Energia
358
kcal
Białka
5
gram
Węglowodany
22
gram
Tłuszcze
26
gram
Podane wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od wykorzystanych składników. Wszelkie decyzje dotyczące zdrowia powinny być konsultowane odpowiednio z lekarzem i/lub dietetykiem.